Léčivé barvy
Již ve starém Římě či Egyptě věděli, že barvy mají významný vliv na lidskou psychiku a dokázali je pro své zdraví využívat. V dnešní moderní době se využívání barev stalo oblíbenou, nenáročnou a příjemnou relaxační metodou, která se odborně nazývá chromoterapie.
Chromoterapie vychází z faktu, že barvy mají vliv na celou lidskou psychiku – působí na nálady, na vnímání teploty a času, ovlivňují i schopnost soustředit se. S psychikou je úzce spjatá somatická stránka, kterou lze chromoterapií rovněž velmi významně ovlivnit.
Jak lze chromoterapii v koupelně uplatnit prakticky? Asi nejčastěji se chromoterapie umísťuje do masážních van v podobě podhladinového osvětlení. Barvy lze elektronicky nastavit či střídat v libovolném rytmu, který si naprogramujete na dotykovém panelu nebo pomocí dálkového ovladače, jež je součástí zařízení. Většinou jsou zařízení vybavena čtyřmi základními barvami: červenou, žlutou, zelenou a modrou, ale některá mohou mít naprogramované i širší spektrum barev.
Kromě masážní vany se chromoterapie hojně používá v saunách, infrasaunách, masážních a parních boxech. Zde může být doplněná o různé vonné esence, která relaxační účinek ještě zvyšují.
Podle posledních trendů se barevným světlem opatřují i umyvadlové a vanové baterie a sprchy. Z baterie či sprchového sluchátka pak prýští efektní barevný proud.
To, jak bude organismus na barvy reagovat, závisí na několika okolnostech: na intenzitě barvy, na momentálním psychickém rozpoložení jedince a někdy i na pohlaví. K tomu, jak s tou či onou barvou naložit, je také potřeba znát, jak která barva na organismus působí.
Modrá barva uklidňuje, koncentruje a podporuje kreativitu. Napomáhá při odstraňování celulitidy a redukci nadváhy. Utlumuje chuť k jídlu, tiší bolest, organismus ochladí a uklidní.
Zelená barva evokuje přírodu a klid. Uvádí mysl do skvělé duševní pohody, sníží tlak a pomůže odstranit nespavost.
Žlutá povzbuzuje, dodává energii a pozitivní naladění. Odbourává mrzutost a melancholii.
Červená rozproudí krev, urychlí látkovou výměnu a celkově osvěží. Pomáhá při revmatických a dýchacích potížích, je vhodná pro podporu léčby onemocnění kůže a astmatu.
Oranžová je veselou svěží barvou, která působí proti depresi, smutku a pesimismu. Pomáhá při křečích, zácpě a potížích s ledvinami.
